一、按预算分级推荐
1. 低成本方案（1000元内）
手机：华为Mate 60（国产优化好）或iPhone 14/15（画质稳定） 麦克风：博雅MM1领夹麦（约200元，心型指向收音清晰） 灯光：南冠RGB补光灯（约300元，可调色温） 支架：优篮子三角架（带补光，约150元） 声卡：ickb So8（手机直连，500元内，支持混响调节） 2. 中档预算方案（3000-5000元）
摄像头：罗技Brio 4K（2000元）或索尼A6400（需搭配采集卡） 麦克风：罗德NT-USB（约1000元，专业录音级） 灯光：爱图仕Amaran 100x（双色温，1500元） 声卡：雅马哈UR22C（专业级，2000元，支持多设备接入） 3. 专业级方案（1W+）
相机：索尼A7 IV（全画幅+4K，1.5万元） 镜头：适马24-70mm f/2.8（6000元） 麦克风：罗德Wireless Go II（无线麦，2000元，20米稳定传输） 灯光：爱图仕300D（影视级，3000元） 导播台：Blackmagic ATEM Mini（多机位切换，2000元） 二、高性价比单品推荐
1. 声卡套装
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森然ST10mini（369元，噪音抑制90%，手机/电脑通用） 艾肯4nano（1529元，48kHz采样率，专业混音功能） 2. 麦克风
猛玛Lark M1（领夹麦，一键消噪，蝙蝠避障技术抗干扰） 舒尔MV7（动态麦，1500元，人声饱满） 3. 灯光/支架
神牛SL60W（600元，柔光效果佳） 蝎子mini2手机稳定器（AI跟拍，运镜流畅） 三、场景化建议
才艺/游戏直播：优先选择罗德NT-USB麦克风+雅马哈声卡，搭配绿幕抠像（Elgato绿幕约800元） 户外直播：好牧人无线领夹麦（全指向收音）+便携补光灯 带货直播：索尼A7 IV相机+适马镜头，多机位导播台提升互动感 设备选择需结合自身内容类型和预算，建议先试用再长期投入。
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