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现在很多朋友喜欢在晚上外出旅行或者做一些夜间的拍摄，如果你没有专用的补光灯，那么一定要事先想好补光灯的放置位置。下面我们就一起来看看补光灯应该打在什么位置？如何设置，才能达到最理想的效果？首先，让我们来看看补光灯设置，它是通过调节功率大小来实现调整光照强度范围的。
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1、光线的角度和强度
一般情况下，光线是从高到低依次照射到被摄物体的表面，然后通过反射、折射和反射光线到达被摄物体。光线照射物体时，先照射到被摄物体表面，然后才照射到被摄物体表面。这样，被摄物体表面的光源，经过反射和折射后所反射掉的光线会被清晰地看到。当被摄物体表面出现较大阴影时，这时我们也会使用补光道具来消除阴影。光线的角度对光线光照强度是有影响的，光线的角度越大，光线的强度越强，因此要根据被摄物体表面的光源进行设置。
2、不同的补光灯
除了传统的补光灯，现在的补光灯也可以分为四种：(1) LED补灯：这类补光灯的特点是它可以有非常强的发光，而且一般不会造成任何环境光线死角问题；(2)直射光补灯：这类补光亮也是比较柔和的，但光线不够柔和，所以会造成脸部皮肤暗淡、肤色发黄、肤色不够通透、眼睛疲劳等问题；(3)荧光红/白色灯：这类补光灯光能可以直接穿透皮肤，而且会在脸部、眼睛、身体等部位形成强烈对比来提高光线强度；另外荧光红/白色灯使用时间比较长，光线会比较柔和，适合在晚上拍摄，所以不适合使用在夜间使用；而荧光灯光线比较柔和所以光线不够柔和，适合在白天使用。
3、补光灯的时间
不同的光源有不同的照射时间，比如日光、夜灯等。一般来说，补光时间越长，补光效果越好。但是也有一些光源因为对光线的散射能力强，对光线有很强的漫反射能力，因此长时间使用会导致暗部泛青色。因此，建议根据情况合理选择补光灯。通常是在补光强度达到一定程度后，进行适当时间进行补光。
4、补光时间的长短
补光时间越长，拍摄效果越好，但要注意的是，不同种类的补光方式对拍摄效果的影响也不同。对于使用超声波光源来说，如果是在拍摄时将超声波发生器安装在镜头前，则必须加大曝光量、缩短补光时间；如果是使用专业的超声波光源，则可以利用高频产生气泡来增加曝光，这样做可以使拍摄时所需光线更均匀。对于大功率光源来说，由于需要更多的功率，因此会产生大量的热量，导致拍摄效果不好。同时会出现过曝或过曝现象。对于使用闪光灯而言，如果拍摄需要长时间曝光，则应减少曝光量和缩短补光时间。
5、补光地点/地点的选择
补光地点与补光方式与灯光设置有关，一般补光应该选择室外、水面或墙壁等地方。而选择室外的原因是由于晚上的光线会比较柔和，而水面反光较少，一般使用白色补光效果较好。因为白色灯光柔和无光，所以能够很好地体现光线与水的明暗对比，画面更加生动，让人感觉舒适。如果您喜欢亮处多、暗处少的效果，则可在水面使用白色光源为主。
补光灯是用来照明的。所以在拍摄时，需要将补光灯作为主体，使其能够充分发挥作用。那么，应该如何设置补光灯呢？在光线较好的环境下拍摄，我们要确保充足的光线；如果没有充足条件或没有多余的光源，那么我们可以采用闪光灯辅助照明；但是如果没有足够的光源，那么相机将不能获得足够的光线效果。下面介绍一下利用补光灯辅助作用完成照明以及调节补光灯亮度等相关工作的方法！
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1、根据不同的光源设置补光灯
在黑暗的环境中，光线强度较低，一般可以使用闪光灯来照明。如果你的相机不能满足使用闪光灯照明，那么你可以用补光灯辅助照明或使用外置闪光灯照明。由于光线强度不高，闪光灯可以用来增加画面中亮度较低的部分。但是为了使画面更加有立体感和空间感，建议在光线充足时使用闪光灯。使用闪光灯照明时建议不要把光圈设置在F8以内。
2、补光时需要注意的问题
要避免光线强度过高，或光线过于强烈时拍摄的照片。避免使用逆光拍摄。逆光拍出的照片会让人感觉刺眼。因此需要选择合适的补光灯。在拍摄中可以采用点测光法对人物进行补光。将补光灯设置为补光灯光圈优先模式来保证画面足够高的曝光值。使用自动曝光补偿时，一定要注意对相机的操作、对相机调整和使用快门速度。
3、补光灯如何使用？
光线通过镜头或者是补光模组。然后照射被摄物体。注意，不能让镜头曝光过度（如果曝光过度会导致图像过曝);补光模组一般是通过 LED补光光源，可以减少背景虚化效果；光圈自动调节功能：可手动控制光圈、快门速度等。如果要调节光圈参数或者调整光圈优先模式时可以用辅助曝光功能；需要拍摄时开启后自动模式下都需要拍摄。
随着数码相机的不断发展，现在的摄影爱好者已经可以随心所欲地拍摄了，但是在实际的拍摄过程中，大多数人都会选择将相机镜头对准目标，这样拍摄出来的照片会呈现出清晰的颜色以及强烈的对比。但是在使用相机补光灯的时候应该如何正确放置呢？下面小卓就来为大家详细介绍一下如何正确的放置补光灯。补光灯是专门用于拍摄照片中颜色还原效果好和色彩鲜艳效果的光源。
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1、先确定好被摄主体
用补光灯拍摄，先要确定被摄主体。这是因为拍人像的时候需要考虑的因素很多，不能光考虑光线。比如人脸或者是男性肖像时需要考虑光线。当然也可以用补光灯进行补光来拍摄人像。而在拍摄风景的话，人像也是需要补光的。一般需要选择一些明度高、色温柔和一点的补光灯进行补光。
2、确定好补光灯的摆放位置
补光灯的放置位置可以分为直接照射、半投影等方式。当被摄物体处于半投影环境下时，可以选择直接照射。如果不直接照射，则可以选择半投影环境下照射。如用半投影拍摄时，就需要将画面中两个主体放在一起用垂直方向来照射。如果是半投影场景中设置了补光灯的话，则可以选择半投影环境。
3、合理使用补光
合理使用补光，在保证相机成像质量及拍摄效果的同时，也要兼顾使用时机及效果。拍摄时要根据不同时间段需要使用不同型号的补光灯。在拍摄时可以通过手动设置曝光补偿。在室内环境下可以选择在顶部或底部使用补光，利用闪光灯补光后可以在曝光补偿之前对被摄体进行补光；也可以使用闪光灯补光后再进行拍摄。补光时间最长不要超过1分钟！
4、合理设置补光灯强度
补光灯的强弱与光线强弱有关。弱光条件下，补光棒的强度一般比相机快门速度高；强光条件下，补光棒的强度一般比快门速度高；一般情况下，弱光条件下不宜使用补光棒拍摄。如果光线较强且有较大反差时（如日出日落),应选择较大强度、小光线、弱散射（如萤光灯）的补光用具。这样既能满足强光需要，又能达到较好的补光效果。
5、拍摄曝光补偿
对于较大的光圈拍摄，相机往往会对所需的曝光量进行适当调整。这种调整方式有两种。其一是使用手动曝光调节来改变拍摄参数。其二是使用自动曝光设置。手动曝光设置可以在后期处理中选择适当比例进行调整。因为只有在自动曝光设置中才存在曝光补偿的问题。
最近很多摄影爱好者在问，有没有补光灯。要问怎么选，很多人会选择户外补光灯，因为户外的光线比室内要暗，而且亮度很高，而且容易拍出照片效果好的照片。但是这样的照片不够自然，很多朋友都不知道应该怎么用补光灯。其实用补光灯最好的时间就是夜晚，因为夜晚光线比较弱，但又需要拍出高质量的照片。而用补光灯最好的时间就是晚上，因为这样的话补光灯可以把环境中的光线转换成最合适自己的光，可以拍出美美的照片。
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一、补光灯的分类
1、白炽灯：可以提供400 W的超高亮度，且对环境光的控制很精准；2、卤素灯：亮度比白炽灯高很多，但对环境光的控制比较差；4、钠灯：在亮度方面有明显优势，但是对环境光控制较差；5、紫外线灯：光源为 LED灯，是将光线直接转化成光分子；6、荧光灯：是荧光灯中最不稳定、易爆射、功率最大、成本也最高的灯具它具有高亮度优势。
二、补光灯的作用
补光灯在摄影中通常用来补光，可以帮助你在光线不足时有一个良好的拍摄效果。一般情况下，如果相机感光度太低就会出现暗部曝光不足的情况，这时候需要使用到补光灯，这就需要我们多加注意了。我们一般用到的补光灯都由 CCD、 LCD等元件组成，这类元件大部分都是采用高质量 LED作为光源。补光灯一般可以用来补光人物或者动物的眼睛、脸部等周围区域。拍摄人物时需要我们通过补光来帮助人物进行脸部补光拍摄时需要用到的补光灯有: LCD补光灯、 LED补光灯等。LED补控器可以根据需要对光源亮度进行调节而且 LED在发光时消耗热能会比较小，但是它的体积大容易发热，在使用中会造成比较大的不便；而 LED补光源可以控制颜色和亮度进行调节，在色彩饱和度上就会显得比较突出；在补光灯上可以通过设定亮度可以调整灯光颜色或者亮度设置来调节灯光颜色以及亮度等，让补光灯满足不同相机和不同场景下画面色调控制的需求；还有就是 LED补光灯在拍摄过程中是不需要进行补光后处理的，使用 LED补光灯就可以对图像进行补光处理后输出照片！所以 LED补光灯不会对主体造成伤害哦！
三、如何选择适合自己的补光灯：
这是一个专业的问题，很多人都想要挑选一款高质量的补光灯。但是在挑选时有一些问题需要注意，例如在光照环境的时候要选择什么样的灯光亮度呢？例如你想要拍摄黑暗中的人物画面时就要选择比较高的亮度。因为此时周围的光线都比较暗，没有办法达到高质量图片的亮度，而选择适合自己的补光灯会让你的画面效果更好。此外还要看补光灯是否有防水功能，是否有 LED光源，如果有的话，那么防水功能可以更好地保护你的设备了（当然了，也不影响使用）。然后要注意补光灯应该尽量选择使用寿命比较长的灯具，因为一般使用寿命在2万小时左右的灯具会比较耐用，但是这样做其实很危险，所以尽量不要选择这样的灯具（除非是用在户外或海边）。
补光灯布置，是指在专业摄影中为摄影创作、活动、艺术表演、广告拍摄、活动摄影、展览、电影摄影等提供摄影保障的一个重要手段。那么补光灯布置需要怎么布置呢？对于专业摄影爱好者来说补光是必不可少的一个环节。所以在设置补光时首先要了解清楚补光灯所能提供的效果以及补光灯如何设置。当然专业摄影师也会根据自身拍摄需要进行不同的补光设置。
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一、补光灯在使用中有什么作用？
补光灯通常可以利用反光板对主体进行补光，一般情况下不需要对画面中的阴影进行补光。所以在实际操作中，根据实际需要，补光灯可以对被摄主体或周围环境进行补光。如果是在光线较暗的环境下使用，还可以对主体部分造成一些影响和阴影，例如由于反光板的反光造成的暗部细节丢失等。在光线较亮的环境下拍摄可以提高画面中其他部分如被摄主体和周围环境的亮度。不过需要注意一点，因为如果我们在后期制作或者处理过程中用到增光剂或柔光剂等材料时，需要把光线重新调暗进行补光。所以如果不能把所有的光调整到最佳位置，那就可以使用补光灯来改善一下画面。如采用柔光技术进行补光会使被摄主体部分的细节丢失更多，而且容易产生“噪点”等现象。
二、补光灯如何布置？
对于专业摄影师来说，补光灯布置就是为了让你的拍摄画面中出现一个“焦点”，从而让拍摄主体成为画面中的焦点。那么既然补光灯要安装在画面中的哪个位置呢？其实补光灯安装并不复杂，只要按下拍摄键就可以了。大家在安装时也可以按自己所需的角度来选择一款合适的补光灯。如果你需要一些高品质摄影素材的话，那么补光灯会更有优势。毕竟补光灯具有很好的调光能力，所以专业摄影师都是把自己最好的光线带到你所需要的地方进行补光。
三、补光步骤
1、开灯：根据需要，打开补光灯，使其照射到被摄主体的面部和周围环境上，以加强曝光，防止被摄主体被曝光过度。2、补光：对被摄体进行补光，使被摄体获得一定的光比，以便于后期合成照片。3、补光：如果环境光线不足时将光源调整到拍摄需要，使其产生一定的光比，以保证成像质量。4、调光：通过调节光源功率来调整光源角度。5、控制：根据不同曝光条件来调节灯光明暗组合及颜色饱和度来保证构图效果。6、曝光：从画面中心点到边缘点进行整体曝光控制，使画面呈现出明暗对比强烈、层次丰富且有层次美感的画面效果。
补光灯的种类很多，如电光源、日光灯、热辐射灯等，由于在工作时产生的热量比较大，所以大部分补光灯都不能直接照射眼睛，而是通过灯具里面的滤光装置把热量收集起来。那么补光灯对眼睛有害吗？又有哪些注意事项呢？下面就来介绍一下这方面的知识。补光也叫光源转换、光束控制、光分布调节、光辐射控制、发光强度控制等，是一个比较复杂一些的过程，所以我们经常在很多场合看到补光灯用于工作，而大部分灯泡都是用来照明或是当光源使用。
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1、使用的补光灯有两种，一种是大功率的光源，还有一种是小功率的光源，因为灯泡的功率都比较小，所以需要在补光灯里加一层防眩光的灯罩，以免光线直射到眼睛；
但也有一种是大功率的，但它的功率很大，一般都在3000 W以上。但也有的灯是用一个小功率的灯泡来作为光源使用的，这类灯叫做荧光式灯泡，这种灯泡的功率比较小，所以就可以直接照射到眼睛。而这种灯泡主要是作为一种光源使用的，但同时它的光输出功率也是很大的，如果想要使灯光更加柔和稳定，可以使用这种灯泡进行一些局部的调色之类的工作。但也有的小功率的光源就不会使用这种灯了，因为这样会对灯光产生很大的污染作用。
2、还有一种补光灯是用来照明和成像的，比如像一些体育赛事或者一些节目直播或者是照片打印拍摄；
而一些家庭的照明则是用这种灯的。这种灯具有很好的透光性，所以它也是用来照明的。而这种灯的光源就是一个灯管，这类灯也是用来制造灯具，使用了这种灯的灯，就可以把光线从灯具上转移到光源上面去了。而现在主流的补光灯就是 LED灯，它可以直接照射到物体表面上，也可以间接的照射到人的眼睛上，由于 LED灯的光源不会直接照射到人的眼睛上，所以对人的眼睛并没有伤害，但是如果长时间直射的话，人的眼睛就会被其所污染，而且长期直射还会造成视网膜病变等等。所以现在主流补光灯都是不会对人的眼睛造成伤害的。下面就来看看主要的几种补光灯。
3、还有一种是日光灯等作为补光。
日光灯和普通的灯泡一样，都有两个灯管。日光灯是靠光线的直射来实现照明的，而灯管则是用来提供照明的，两者就是将不同颜色的光线通过灯管投射到物体上了。因为照射的光线不一样，所以光线的直射角度也不一样，所以就形成了不同的颜色效果。日光灯使用频率比较高，几乎每个家庭都有日光灯的灯具使用，它可以调节光照范围，且还可以在需要光线的时候起到辅助照明的作用。另外就是日光灯也是有辐射的，一般情况下辐射很小，但由于功率很大的缘故会使人感到非常刺眼。而且日光灯存在很多局限性，比如必须安装在在黑暗处，所以在安装上有一定的限制；日光灯一般是采用灯罩式的结构，光线的直射会对人的眼睛造成很大的伤害；如果不安装灯罩式结构的补光灯是会有辐射的；所以通常只能作为照明使用；另外就是当光线比较强的时候（比如强光之下的话）会对人眼造成伤害，因此一般不建议在强光线之下使用日光灯或有辐射的补光灯。
4、另外一种补光灯就是利用太阳光来补光。
这类补光灯主要是利用光源发出的光进行辐射，而不是通过滤光装置，直接把热量带走，从而避免了光线对眼睛的伤害。所以它一般用在拍摄照片和影视节目等场景中。而使用这些补光灯的时候也需要注意这些问题。
眼睛，是我们人类最重要的器官之一。由于在光线的刺激下，我们的眼睛会出现各种不适症状，包括疲劳、视力模糊、头痛、眼痒等。现在市面上的补光灯五花八门。有的灯用的寿命比较长，所以在选购的时候不要图便宜购买。那么在补光的时候又有哪些危害呢？下面我们一起来了解一下。
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1、长时间在强光下工作，会造成眼睛干涩、视力模糊等不适症状，长期下去还可能会引发视网膜病变等眼病。
所以我们在使用补光灯的时候，一定要尽量避开这类灯光，最好不要直接照射在眼睛上。可以先把灯光调到暗一点再进行使用。还有的人会在家里或者酒店等地方安装灯管、灯罩等发出特别强的光照。当这些灯管、灯罩等被阳光直射后，会引起眼睛严重不适。如果没有及时摘掉，眼睛会受到更多损伤，甚至失明。如果这种灯被反复使用后仍然会对视力产生危害，那么要及时更换新灯。
2、在照明灯中使用大功率光源是很容易造成对人眼视觉系统的伤害的，并且长时间使用也会产生过多有害人体健康的光毒性。
当我们在进行一些体育活动时，大家都知道光线是需要一定的强度的，尤其是在晚上我们进行运动锻炼的时候，更需要光线的照射。这样才能够保证我们身体上各方面素质得到提高，进而为自己创造出一个良好、舒适、健康的运动环境。但是一些灯具就会使用 LED光源等大功率光源来给人们进行一些体育活动是有很大危害的。因为这类灯泡在照射到人体之后，它的能量是很容易造成我们眼睛受损的。同时这种灯可能会产生大量对人体有害的光，而这些光在被照射到人脸上后，会严重影响人们日常生活中对眼部肌肉以及周围组织器官的运作，导致眼部出现各种不适症状。并且这类灯还很容易出现一些眼睛方面疾病，比如说眼疾之类的。
3、过度用眼还可能造成视觉疲劳甚至失眠等一系列眼部疾病。
我们知道，长时间用眼的时候，眼睛很容易疲劳。很多人在长时间使用补光灯的时候会感觉到眼睛干涩，甚至还会有疼痛等不适。这就是因为补光灯内部的荧光粉会对眼睛造成一定损害。那么在使用补光的时候我们要注意什么呢？下面就为大家详细介绍一下。
补光灯对植物有用，植物的光合作用需要充足空气来进行，如果不能满足植物光合作用所需水分的需求，植物就会停止生长。如果要进行植物光合作用则需要足够强大的紫外线来进行。在我国很多地区都可以看到补光灯的身影，但是在实际使用中是否有用，很多人并不清楚。今天就为大家介绍一下补光灯对植物有用吗这方面的知识。
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1、提高植物的光合作用
由于光合作用需要空气的参与才能进行，而植物也需要空气来进行，所以光能就是一种必不可少的能量来源。光合是植物进行化学反应的前提条件，只有在光线充足的情况下才能进行光合作用。只有光照充足植物才能正常生长。补光灯可以使植物进行光合作用是因为光合效率和温度有很大关系。植物通过光合才能进行代谢产生有机物和能量。补光灯可以使植物获得更多热量从而促进作物生长。
2、控制光照强度
植物需要足够的光照才能进行光合作用，否则就会停止生长。但是植物光生长需要光照强度足够，否则就会不正常生长。所以花卉植物要想在短时间内顺利生长出健壮的植株，就需要补充足够强度的光照。补光灯就可以很好地解决这一问题。补光灯对于光照强度和照射时间都有要求和控制，所以补光灯对植物有用吗这一问题的回答就取决于植物对光照强度的要求。
3、促进植株生长
植物生长需要充足光照，而且光照充足才能让植物进行光合作用。但是光照不足也会导致植物叶片生长不均衡、花芽分化不良、植株瘦弱等。所以在光照不足时使用补光灯效果就比较明显了。使用补光灯能促进植株生长，对根系发育、开花、结果等方面都有很大帮助。尤其是喜欢接受散射光的花卉品种效果特别明显。
4、改善光照环境
在日光下生长的植物，通常都会面临着光照不足、温度低的问题。补光灯可以在一定程度上改善光照环境，促进植物生长。补光灯中有大量的短波紫外线和短波红外线，对植物具有很好的照射作用，能够刺激植物的新陈代谢。
5、增强病虫害的预防能力
夏季是病虫害的高发季节，尤其是蚜虫和叶蝉等害虫的繁殖速度极快。因此，如果出现病虫害了，很难进行有效地防治和控制。而在植物生长期间，能够使用补光灯来进行诱杀效果也是很好的。补光灯对于植物生长产生的不利影响很小，甚至可以减少植物受到虫害的影响。
现在很多的朋友都喜欢养一些花花草草，因为花卉可以提供充足的氧气，并且花卉还可以净化空气。但是花卉养殖中也有很多朋友对于花卉养殖补光有一定的疑问，那么花卉补光对花卉有用吗？补光灯对花卉有用吗？我们先来了解一下补光灯究竟是怎么工作的。补光顾名思义就是使用光源对植物进行照射，可以达到一个更好的效果，不过目前补光灯所使用到的光源都是白炽灯、荧光灯、卤素灯、日光灯等光源，对于我们平时来说补光并不是一个好习惯，因为这些光源长期使用很容易对我们的眼睛造成伤害性光化学伤害等疾病存在，所以我们平时使用补光效果还是很不错的，对于我们来说只要合理操作就可以了。
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1、补光灯工作原理
补光灯是利用灯管发出的光源对物体进行照射，能够在一定程度上起到一个辅助作用，那么什么是辅助作用呢？就是让我们所需要的光源可以正常工作，但是光线又不会过亮或者过暗，这就是辅助作用。辅助作用就是通过辅助作用产生的光可以促进作物的生长，而不会影响作物的生长，而且还可以调节农作物周围环境的光线。这就是我们经常说的使用辅助光源可以起到一个更好的辅助作用。
2、补光灯补光作用
当植物受到外界光照刺激时，会产生一种发光现象，即光合作用，而当这种光辐射到叶面时，叶面上就会产生类似日光般的自然光，这样就会在叶面上形成一层由荧光物质组成的保护层，这种保护层就叫做反射光。反射光是光线的一种很好的补充，所以如果光辐射太强的话，这层保护层将会被破坏，光照度不够时，这层保护层就会随着光照强度不断增加而变弱。反射光经过一定时间后会被一层或两层白色透明薄膜吸收、反射后形成一个不透明层，这个白色膜就叫做光通层、光合作用层。正是由于这种作用，才使光能从叶面直接被吸收转化成营养物质并能直接被叶面吸收利用，所以白炽灯、荧光灯、日光灯等光源所释放出来的光谱能明显地从叶面吸收并转换成我们所需要的能量和颜色。
3、补光灯的种类
目前市场上的种类非常多，因此在使用时我们要选择合适的产品。常见的补光光源主要分为白炽灯、荧光灯、卤素灯、灯管等，这些光源使用起来都非常温和，而且对于花卉来说还可以起到很好的补光效果，但是缺点就是这些光源价格相对比较高，而且容易对眼睛造成伤害性光化学伤害等疾病存在。除此之外还有就是荧光灯是利用汞蒸气作为发光体的白炽灯，由于汞蒸气属于惰性物质，所以卤素灯可以对空气起到很好的保护作用。除此之外还有一种可以有效缓解我们花卉对光线对眼睛有害的光化学伤害的补光光源就是紫外线和辐射灯，对于大棚、温室、果园、花园等都会使用到紫外线灯管，但是由于紫外线灯寿命短、价格高、不安全可靠等原因一直没有得到广泛推广。
4、补光用电费用
一般情况下，一盏灯每天的电费大概是50元左右，其中包含的电费、水电费等，水电费会随着你所养殖花卉的不同而有所不同。当然，如果是正常情况下，这些费用完全不会影响花卉的正常生长。当然，如果只是为了省一点电费的话，可以自己购买灯泡或者是安装一些补光设备，不过你要知道，这些补光设备基本上是一个非常昂贵的设备。因此为了减少电费支出，我们在平时可以将一些传统灯换成补光光源。比如你可以把灯具的灯泡更换成补光光源一样，这样既省钱又能省电。
在拍摄过程中，经常会遇到一些不理想的光线。因为没有灯光，拍摄的画面会显得不自然。如果是使用补光灯，就能让光线更加均匀地投射到拍摄对象上。这种补光灯能够模拟自然光，弥补光线不足，达到我们想要的拍摄效果。那么问题来了，补光灯对我们拍摄有什么影响呢？
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1、增加曝光
补光灯的光是模拟了自然光的光线。它可以弥补相机传感器内的部分光线不足。当使用更强的光线时，可以达到更好的效果。所以，我们在使用补光灯拍摄的时候，一定要对补光灯进行正确的设置，才能达到最佳效果。如果操作不当也会影响拍摄效果。
2、避免主体被黑暗覆盖
许多人拍摄时都会遇到主体被黑暗覆盖的情况，光线从上方直射到主体上，光线模糊、画面杂乱。这种情况下，如果使用补光灯，就可以解决这个问题。因为补光灯可以模拟真实自然的光，并且弥补了普通白炽灯在暗部亮度不足、光线暗淡方面的不足。在这种情况下，即使主体被暗拍下来（比如一些人像拍摄),补光灯也可以起到很好的照明作用。同时，使用补光灯可以减少画面阴影处被光晕影响，更好地表现出被摄体的质感。
3、降低反差增强对比度
一般来说，摄影师使用补光灯可以降低画面反差，增强对比度，使画面更加明亮。特别是在逆光环境下，可以降低画面反差。特别是在逆光条件下，由于物体的反光很强，所以在拍摄的时候不需要再使用补光灯。当然，为了提高对比度，也可以使用 LED灯。但是在补光灯下使用 LED灯会造成曝光过度，降低画面亮度。因此在使用 LED灯时需要严格按照操作流程和拍摄需要。
4、突出主体提升亮度
利用补光灯补光，能使得画面中的主体变亮，从而使照片的整体亮度提升，从而突出主体。比如，在光线充足的情况下，可以用红色背景来衬托主体，增加画面的亮度和饱和度。而在光线不足时，使用黄色背景也可以有效地提升画面亮度，突出主体。这些都是补光灯应用当中比较突出的作用呢！另外，使用补光后，如果拍摄对象处于静止状态，可以不用担心照片曝光不足。因为自动模式下都会对环境光进行补偿和调整，自动模式下都能对相机进行曝光补偿值调整。
有不少人在生活中都会使用到补光灯，尤其是对于一些喜欢看电视、玩手机、电脑的人来说，补光灯的效果更是无法比拟的，不仅能够很好地缓解眼睛疲劳，还能够很好地保护眼睛。然而，一些人在使用补光灯后，发现眼睛非常的不舒服，也会影响到自己的工作效率。那么，补光灯对人体会产生什么危害呢？下面为大家介绍一下补光灯对身体的危害。众所周知，对眼睛最伤害比较多的莫过于强光的直射了。根据相关统计，补光灯在光线直射的时候，对人体造成刺激最大的就是蓝光和红外线了。
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1、蓝光和红外线对视力的伤害
蓝光，被称为最强烈的光，能穿透视网膜。当我们用肉眼看到蓝光会觉得很刺眼，但当我们用手去触摸的时候，它又会感到非常柔和的暖光。但蓝光是波长非常短的光线，很容易被我们的眼睛感知到，而且它的危害比红外线要大得多。红外线则会对眼睛有很大的伤害。根据相关统计发现，现在很多电子产品中都使用了过量蓝光和红外线，而造成视力下降的主要原因就是因为眼睛接收到大量紫外线和红外线所造成的。除此之外，电子产品在使用时间也比较长，而蓝光和红外线就很容易通过眼睛到达我们身体里面，如果眼睛不能及时代谢掉，就会给身体带来伤害了。如果长时间使用电子产品的话，我们的眼睛很容易就会出现各种毛病。
2、长时间用眼易导致眼疲劳
众所周知，长时间看手机，或者电脑等电子产品，很容易导致眼疲劳。一般眼睛长时间看电子产品，眼睛睫状肌会处于紧绷状态，出现眼睛疲劳、干涩等不适症状，如果长时间用眼不注意休息、用眼环境不正确等方面都会引发近视。另外电子产品在工作过程中会产生大量的辐射，这会对眼睛造成很大冲击。此外使用电脑或长期待在照明环境较差的房间中也会诱发近视发生。在使用日光灯时，如果使用过强灯管及紫外线灯时也会引起眼睛干涩不适。另外补光灯还含有眩光，如过强荧光灯管发出的红光会刺激视网膜产生黄斑病变。眩光还会引起眼睛疲劳以及视力下降等现象。
3、影响睡眠质量
在夜间使用补光灯，很容易引起失眠。一项关于睡眠质量影响因素的研究发现，约有1/3的人每晚睡觉时都有不同程度的睡眠质量下降。夜间补光灯对于睡眠来说危害极大。使用时如果灯光过于强烈，对人也会造成不可逆的伤害。由于光线的强烈刺激，会使人容易产生幻觉，甚至会影响睡眠。还有一种情况就是使用者可能会有过敏反应，在补光时更容易发生低血压和头痛等症状。此外，由于补光灯还存在一个缺点：补光灯中的光源不是一个恒定亮度和色温的光源。
补光灯是用来补光的，很多人觉得补光灯就是在用补光灯用来补光是浪费，其实补光灯还是一种可以帮助我们记录拍摄到的所有细节。补光灯安装使用视频讲解教程。因为补光灯是通过大功率的光线来拍摄出清晰而明亮的照片，所以为了让补光灯更好地为我们记录这些画面不只是为了记录好画面更要记录到画面中，所以安装补光灯能让我们在拍摄出来更加清晰、自然和富有色彩感，并且通过补光灯来记录一些特定场景也能够起到非常好地帮助拍摄过程，所以补光灯安装视频讲解教程也是为了能让我们更好地拍摄出效果更好而拍摄出更加自然清晰明亮、色彩感更强烈的画面来。所以为了让我们更好地拍摄出更加清晰明亮、色彩自然和富有色彩感的画面我们就需要安装好补光灯！
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一、准备工作
首先我们需要准备一个补光灯，因为补光灯使用的是电子补光灯，所以需要提前准备一个 USB接口的适配器，在适配器中需要保证至少有一个电子补光灯以及一根 USB线，这两根线是非常重要的配件，它们能够保证我们可以使用这款适配器来安装补光灯，并且保证电子补光灯能够正常的使用。而且我们还需要准备一些辅助设备，比如说电源线和保护壳，因为电脑、手机等设备都可以用来直接供电，而这些设备和电子补光灯都能够进行良好的供电功能从而保证我们可以直接完成这些功能工作。而我们也需要准备一些简单易用的工具和一些小工具！而这些工具和小工具能够帮助我们更好地完成安装补光灯等功能工作！
二、安装位置
在安装补光灯之前，我们先要确定补光灯的位置，首先要确认补光灯可以安置在什么地方，这主要是因为，如果我们没有注意到补光灯可以安放的地方的话，我们会发现补光灯的灯对不同的场景都有一定的需求。那么如何为各个场景分别设置补光灯呢？我们可以给补光灯分别贴上相应的保护膜作为保护，这主要是为了保护补光灯和其他拍摄设备的不受外界干扰，并同时还能起到一定地散热作用。具体的保护方法就是我们在拍照片之前先要将灯固定住，然后我们准备一个大点的太阳眼镜（这样不会影响到补光灯）把灯固定好之后用透明胶带将灯贴好密封胶并将贴有密封胶的玻璃球放在灯下进行固定。之后给灯安装上光罩以及灯光线路、电源开关、遥控器等设备就完成了。我们只需要将灯带或者电源线通过接线柱穿到灯头上面就可以了。
三、确定好位置之后安装
在确定好位置之后就需要根据补光灯的特点来选择合适的安装方式了。在安装时要先确定安装点的位置，然后将补光灯放置在光源位置上从而保证光源处在最佳效果。我们不需要对补光灯进行非常专业地安装，只需在距离光源有10 cm左右即可，并且让补光灯固定好即可。
四、打开补光灯开关
在使用自动模式拍摄时，要打开补光灯电源开关，否则会自动模式。当设置自动模式以后，设备就会自动打开电源。所以在拍摄结束后一定要确保设备处于关闭状态，这样才能保证设备能够正常工作。关闭的状态下，可以通过旋转补光开关来手动开启或者自动关闭补光灯的。不过如果使用手动模式的话，关闭一个补光开关后就需要再重新进行设置，这样做也是为了能够更进一步保证设备的使用性能。
五、进行使用：
补光灯一般都是通过内置电池进行使用，如果没有电池的话可以直接使用外接电池或者是单独的补光灯使用，如果是需要供电的话，可以直接使用自带的外接蓄电池或者是单独的补光灯使用，如果是购买内置电池或者是单独的补光灯使用的话，可以直接把电池取出使用！所以如果不使用内置电池或者是单独使用的话那么就需要使用外接电池或者是外接补光灯进行拍摄。因为补光灯的作用就是用来拍摄图像和视频，所以需要使用外接电池或者是补光灯进行拍摄才可以发挥出补光灯的作用，如果不使用外接锂电池或者是外接补光灯进行拍摄的话就只能依靠于相机和外接电池或者是补光灯之间进行相互的交流来实现补光灯与相机之间的交流信号。
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