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补光灯，简称补光灯，是一种主要用来照明的灯具。它是一种辅助光源，在摄影中主要起辅助照明作用。一般来说，使用补光灯可以让被摄物体显得更真实，从而使拍摄主体显得更加突出，更具有表现力。补光灯可以作为摄影师的专属光源和摄影师对拍摄对象的必要辅助光源。在补光灯设计上主要考虑两个因素，一是摄影师对拍摄对象本身真实情况的了解；二是为了使拍摄对象在摄影过程中能够更加真实地表达自己。而补光灯主要用于拍摄对象的瞬间光强情况和拍摄对象局部光强情况中。

一、瞬间光强：

光强是指相机在进行拍摄时，拍摄环境中光线的强度。在现实生活中，光线的强度并不单纯以光线的强度来衡量，也与当时被摄物体的亮度有关，如果被摄物体出现亮点时，亮度会降低，但如果被摄物体没有出现亮点，那么就会出现暗点，亮度会有所下降或消失。而瞬间光强就是指在这个时间段内拍摄照片，画面中出现的光线强度，此时光线较强，因此需要使用补光灯或 LED灯来进行补光灯光源的补充。补光灯的补光功率可以根据相机和被摄对象不同。一般来说，相机可以使用20 W~300 W左右的光线作为补光功率，而用于拍摄人物肖像以及需要进行高速运动摄影时则需要使用200 W~600 W左右的光线；而被摄体则需要200 W~600 W左右的光线或在高速运动中也能拍摄出比较清晰而主体鲜明的照片。

二、局部光强：

补光灯的照射范围一般可在相机内部使用，也可不使用，时应根据具体需要选择合适的补光灯。摄影中所用到的补光灯一般采用三种类型：闪光灯、筒光板灯和筒光组合光筒灯组，三种类型的光源照射范围是不同的，其中筒光板灯以局部光线强为主要用途，可以照亮整个场景。筒光板灯和筒光板灯适用于拍摄小型物体或不规则物体。筒光板灯以使用于光线较小环境中有较大作用。筒光板灯以使用于需要突出重点的局部场景为主要用途。筒光板灯适用于大部分环境（如室内、室外）使用，而筒光板灯则不太适合于此类场景。

三、补光灯的使用

补光灯光效的使用可以使拍摄对象更加突出，让被摄对象显得更加突出，从而使拍摄对象显得更加真实，所以，在一定程度上可以起到一定的缓解摄影技术要求的作用。当然，在补光灯的使用过程中，也要注意其使用的时机和方法，比如要避免在强光和弱光环境下使用，因为强光会破坏被摄表面的质感，从而影响拍摄结果；如果在弱光环境下，使用补光灯则容易使被摄环境杂乱变暗。因此，在使用补光灯时还要注意其使用时的光线变化和角度变化。一般来说，对于补光灯本身而言，应避免使用直射补光灯和偏置补光灯；对于补光灯本身而言，则宜使用平头或斜头型补灯。此外，如果需要使用多盏补灯照射同一个画面时，必须严格按照一定的方法控制好光线分布；在同一光线分布中不能随意调整光源位置。