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补光灯是用来补光的，同时又可以补充光线和减少光线对人的影响。可以说补光灯在摄影时起着很重要的作用，它可以延长拍摄时间，增加拍照成功率。那么补光灯是充电还是插电呢？本文将会为大家解答以下问题。因为补光灯用来补光都不会自动工作，所以使用补光灯还需要一些其他技巧，比如：补光灯充电、自动关闭、光斑补偿（手动调暗）、电池放电等方法。

一、补光灯充电

如果你是在使用相机时，就会发现，相机开机后自动的就会进行补光步骤了，所以我们就要学会使用补光灯了。当你想要拍摄照片或视频时，你必须确保相机已经开机才可以进行拍摄。一般来说，你需要购买一个补光电池或一个 USB数据线（最好是带有 USB接口、带有 LED灯或补光灯头输出灯）或者一个 USB移动电源。你可以把充电器放到相机附近或者你所在家庭的柜子里（要有防盗装置),然后在手机中搜索充电宝并将其安装在相机上。

二、自动关闭

一般情况下，补光灯都会在拍摄时自动关闭，但是如果没有自动关闭的补光灯，也会给摄影师带来一定的麻烦。在拍摄人物时会产生大量阴影，会影响人物的正常状态；在拍摄运动中的物体时经常遇到强直的强光，拍摄效果非常不好。在拍摄运动中物体时，经常出现不能按快门现象。所以在拍摄运动物体时，要尽量避免自动关闭补光灯。补光灯自动关闭的时候都是开启闪光灯后在工作，闪光灯有一个自动关闭区域，可以在相机里设置一个闪光灯自动关闭功能，此时快门就不会关闭了。在拍摄风景时，使用自动关闭效果会比较好；但是在日常拍照中不会经常使用到自动关闭区域，因为摄影器材不可能自动关闭，只针对一些特殊情况而开启自动关闭区域，比如逆光或者在拍摄运动对象时补光灯无法工作。

三、光斑补偿

光斑补偿是一种可以调节亮度的调暗方法，通常使用 Fn或 Dn进行控制。光斑补偿就是指在使用光斑相机与补光灯拍摄过程中让你自己所需的亮度时，所选择的范围可以调暗或调亮。在手动拍摄中（也就是手动调暗),只要能达到你所要求的亮度范围(-10%~+10%)即可。当然也可以适当调暗或调亮相位差。但这种方法适合光线较为明亮或较弱时拍摄（例如光线昏暗时拍摄人像),所以这种方法可以让你自己对光线的亮度、光斑等参数有所控制。除此之外如果你对调暗或者调亮相位差有很高要求最好还是找专业摄影师来调节（例如一些经验丰富的摄影师）以免影响你对光线的要求。

四、电池放电

电池的使用寿命和充电时间都是密切相关的，充电的电池不能使用超过60小时，但如果使用超过60小时以上，电池的寿命也会大大降低到只有十几小时甚至几小时而已。所以当我们用电不足或者电量耗尽时，我们都可以使用自己的电动螺丝刀打开电池进行放电。这样就能在最短时间内补充能量，减少电池的使用寿命以及充电次数，从而保证电池的使用寿命。如果补光灯电量不足（超过60小时）时可以把电池放掉再充电再使用。但前提是自己将充电及放电的电池全部更换新电池才能使用。