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补光灯是通过光斑和光线来改变物体的色彩和亮度的一种灯光。光线可以从光斑和光线本身而来，也可以从灯光本身所产生的光线来获得。其颜色和亮度可以在很大程度上改变物体的色调和亮度。所以为了改善光源而进行的各种照明方式被称为补光灯。补光灯有很多种选择方式。选择补光灯应该注意什么呢？

1、根据拍摄场景选择。

拍摄场景的选择主要取决于拍摄设备的具体用途。如果是家用补光灯，就不要选择补光灯；如果是专业补光灯，那么可以根据设备功率选用合适的补光灯。如果用在拍摄环境比较暗、光线不足或者背景复杂多变的情况下，可以使用白平衡进行补光、冷光或暖光。如果是在室外拍摄，那么选择补光灯应考虑现场的环境条件、天气条件和周围光源等因素。例如，如果室外比较暗，那么可以使用冷色光或暖光进行补光。但需要注意，暖色光可以调整成暖色调（比如绿色）再进行画面曝光；而冷色光则可以调整成冷色调（比如红色）再进行画面曝光。

2、根据所需补光条件选择补光效果。

根据所需补光条件选择补光效果，这里指的补光效果并不是单纯为了改善被摄体亮度等功能，而是为了让被摄体的细节更加突出或是凸显出来，所以要考虑补光效果是否与被摄体的实际光强相符，才能达到更好的拍摄效果。对于想要突出主体而又被光线打亮肤色或呈现出较暗细节感的人像摄影拍摄应用比较多时可以使用散射补光灯。散射补光灯通过将光线直接照射到被摄体表面形成漫反射，让被摄体表面亮度更高。从而突出主体。另外，散射补光灯需要避开强光时进行拍摄效果较差，且光线不足时又不能用补光灯进行补光处理；如果要在强光时进行拍摄效果不好是无法表现出来的。因此需要使用专业的补光灯进行补光处理，并尽量避免使用普通的灯头直接照射被摄体表面导致被摄面产生偏曝或者阴影情况发生，如果不得不使用补光灯进行补光处理时要注意避免被摄影照片中的暗部产生过多阴影。

3、根据补光灯的使用寿命及使用频率选择。

拍摄物体的不同环境，选择的补光灯也会不同。比如说：强光下，在一些环境下应该使用普通的补光灯，如建筑、棚屋等。而在一些特殊场景下，应该选用强光下才能拍摄出比较好的效果。比如风光、建筑、街景等；在某些特殊环境下需要使用特殊的补光灯比如沙漠、火山、冰川等。例如：夜间拍摄需要用到补光灯等等。而且还应该根据光线变化来决定补光频率有哪些选择条件。如果补光频率比较低可能影响出片效果或者存在画面暗沉等问题。