补光灯是一种辅助光源，通过反射原理，使光线均匀、有效地进入被摄体。由于我们拍摄时的光线在被摄体表面形成了一定的反射面，因此补光灯可以产生均匀的光线和良好的成像效果。当在拍摄现场无人时使用补光灯，就可以在被摄体表面形成一层比较薄的反射面，从而保证了一定范围内被摄体表面无散射光。补光灯的主要作用是减少因照明不足造成的环境变暗情况、缓解被摄体紧张感和提高成像质量、增加拍摄画面亮度、改善对焦速度（或缩短对焦时间）以及减少光线对被摄体表面造成的伤害等。因此，在拍摄过程中应注意环境中是否有光线（如光源）对被摄体造成损伤及降低了被摄物光偏。另外还应考虑补光灯光束亮度水平，光强等参数，以便及时调整。
一、相机和补光灯的区别
例如，当我们对被摄物体进行自动曝光时，就需要使用补光灯进行人工补光，否则容易导致感光元件损坏，或者因为温度过高而引起感光元件出现异常报警现象。而使用补光灯可以让光线均匀地进入被摄物体，从而提高画面质量、缓解疲劳症状，减少因照度不足而造成的被摄体不适问题；例如一些手机相机的屏幕都会有眩光现象出现，由于这种情况下使用补光灯可以有效解决这个问题。
二、补光亮片用途
目前，在大部分相机上都已经加入了补光功能。其中部分型号采用手动模式来实现，在某些场景下甚至采用了光束的控制来完成曝光。这种补光方式对大多数相机而言都是适用的，因此不需要手动进行调整，只需要调节灯的光束亮暗即可。在实际拍摄中，补光亮片的使用效果一般比较好，主要用于室内拍摄（像某些专业摄影师所用的专业补光设备就很有优势，不需要手动进行调整，并且对于大部分普通摄影器材而言都可以使用）。由于目前在户外和室内都有很多光线不足的情况，因此，可以通过补光亮片来调整出合适的补光效果。补光亮片一般都会带有一圈反射面，这一点与普通光束效果基本相同，但是这一点在户外拍摄时就需要重点注意了。另外由于不同相机之间有很大差别，所以需要根据实际情况来进行判断。
三、总结
使用补光灯，不仅能保证拍摄环境无光线污染（尤其在室外),而且能保证被摄物体有一定的亮度。当然，使用任何光源都要考虑周围环境的光线条件。另外，如果摄影师不小心用错光源，那就需要及时更换新光源，以免给拍摄造成不必要的麻烦。使用补光灯，要注意：1.在使用补光灯时要尽量避免闪光对焦对光线的影响；2.根据情况选择合适尺寸的补光灯，尽量避免大光比的情况。
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