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我们平时在用补光灯的时候，眼镜往往会出现反光现象。反光对眼睛有什么影响呢？怎么解决？我们应该注意哪些问题呢？补光灯眼镜反光，很大原因是光线反射到了我们的眼睛上，对眼睛有危害。所以大家在用补灯眼镜时要格外小心。

1、补灯眼镜反光是由于光线太强，再加上补光灯本身的质量问题，所以就会产生反射。

对此，可以使用加热器、或者让补光灯发光体有一定的热量来解决。不过还是有很多人不会去用加热器的，或者还没有找到合适的解决办法。所以这个时候最好使用风扇吹出热量。这样能够在一定程度上降低光线对眼睛的伤害。不过也有一些补光灯是属于偏光，并且使用时间比较长之后会产生一些很强的光线照入到眼球上，对眼球产生一定伤害。所以建议大家不要随意去选择补光灯用。即使使用这种灯也要尽量使用一些透光性好一点的灯管或者是比较厚一点的灯罩来增加透光性。

2、光线太弱，用了劣质补灯眼镜也会出现反光。

这种情况比较严重，因为它不能有效地调节光线，而是对光线起了反作用，反光严重可以使整个镜头都变暗，这是一种不合格的补光灯眼镜。因为质量差的补灯眼镜会对镜片起到反作用，由于镜片被光线打碎时可能会产生一定的反作用，从而使镜片产生反光。劣质补灯眼镜一般都是利用一些劣质镜片加工工艺粗糙而产生反光的特性来生产补光灯眼镜并获得销售收入（当然这也与产品质量有关）。从长远看，对整个行业及消费者都有危害。另外使用劣质补光灯眼镜会使镜头变暗、变黄。劣质镜片加工工艺粗糙，导致镜头、镜片表面质量低劣，会产生明显反作用，从而造成镜头出现反光严重则影响整个镜头使用效果）。所以我们在使用补灯眼镜时一定要注意这些问题，以免后期产生不良影响。

3、眼镜出现反光主要是因为长时间玩手机或者是玩电脑，这样光线就很容易反射到我们身上去了。

眼睛也会产生反光现象。但是只要使用的光线柔和一点，没有强烈的辐射，反光就会消失。如果光线太强烈，还会出现眩光现象，大家可以选择遮光镜罩，这样光线就会柔和一点。现在很多手机都会有防眩目的遮光镜片。这些镜片可以过滤光线中的眩光，让光线柔和一些。还可以在镜片后面加一个遮光罩，这样光线就不会太强烈了。当然除了防眩目镜片之外，大家也可以用一些防反光材料来缓解眼反光现象。