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现在，我们使用补光灯拍摄生活中的任何事物，都离不开补光灯。我们知道，如果使用不当，就会造成画面发暗，也会让自己看起来很 low。那么，我们在使用补光灯时应该注意什么呢？下面我们就来看看补光灯使用注意事项。

1、选择合适自己的补光灯

补光灯的种类很多，我们在购买时首先要看的就是光圈和色温。在光比比较大的情况下，一般都是选择大光圈的。光圈越大，光斑越大。色温就是光源散发出来的光线总光谱。所以在拍摄时补光灯是非常重要的光源之一。

2、根据环境亮度使用补光灯

我们都知道，不同的环境光线对补光灯的使用效果也是不同的。在光线比较充足的环境下则可以使用 LED灯，在光线不足的环境下则可以使用红外线灯或者补光灯。而在光线较暗的环境下就可以使用普通 LED灯或者带有补光灯。

3、调节补光灯的光线强度

拍摄时，我们在拍摄时会遇到光线的问题，这时，如果使用补光灯拍摄，那么画面就很容易出现暗淡无光、光斑不清晰、颜色发黄等现象，也有可能由于补光灯亮度过高，而导致拍摄者面部出现发黄现象。所以，在拍摄前应该根据实际情况进行调节。如果光线强度过高，那么要进行适当地降低补光灯来降低光线强度；如果光线度不够，那么则需要调节补光灯来提高光线强度。

4、适当的调节补光灯和背景的色彩

适当调节补光灯和背景的色彩，不仅可以为我们拍摄提供丰富的色彩保证，还可以避免出现画面发暗或者整体色调过浓的情况。同时，补光灯的光线会随着调节次数的增加而变得柔和，这也是为什么有些人使用补光灯时总感觉发暗而不是整体色调柔和的原因。当然，如果是在一些大场景下，补光灯对于背景颜色也是有一定要求的话。所以，大家在拍摄时也可以适当调整一下曝光补偿，以求让拍摄效果更加完美。

5、适当地补光

我们在使用补光灯时一定要对光线进行适当的补光，因为补光也是很有讲究的，不能太亮，否则很容易造成画面过度曝光哦。如果是夜间拍摄或者是户外拍摄，有很大几率会出现曝光不足、画质暗淡等现象。这时候我们就要适当地补光或者进行一些柔化。如果是在户外拍摄需要对光线进行柔化处理，那么我们就要适当地增加一点补光了。