补光对拍摄对象的照明效果和曝光效果起着重要的作用，正确选择补光灯，能使拍摄对象在明亮条件下也能呈现出足够的亮度，达到暗部曝光良好，曝光过度也有较好效果。那么如何正确选择补光灯呢？其实拍摄中的补光灯可以分为几种类型：一种是手动补光灯；一种是自动补光灯；还有的是专用补光灯。手动补光灯一般分为两种：一种是自动补光灯；另一种是半自动补光。手动补光灯一般只能对较暗场合使用。因此只适用于夜间拍摄以及光线条件较差的场景。
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一、什么是自动补光？
自动补光是指在没有人为干预或自动调节照明亮度和曝光时间的情况下，通过自动补光装置来自动控制光源对相机或被摄体的照射时间、光线强度等参数的控制。自动补光装置包括光圈控制装置、 ISO、色温控制装置、相位设定装置等。其工作原理如下：如果想要获得正确的光量（以光线强度为参考）需通过调节补光灯来实现；或者对于光线强度不够但具有一定亮度时（如无人时）需要调整补光灯光线强度而得到更亮的效果。而对于不同位置光线的强弱要求则有所不同：如果在光线不足而人又比较少的情况下，此时补光灯往往要求被摄体处于较为阴暗的位置（以光线强度为参考）才能够获得良好的曝光效果；反之则需要以较亮的环境光为参考才能得到理想的亮度。例如：我们在室内进行拍摄时就需要对被摄体进行适当的补光处理而得到比较好程度的光斑或较亮的局部光线效果或者将主体进行强调局部细节等；而在户外使用时则需要将镜头前和镜头后所测得的光线进行调节以获得比较明亮的光线或者让主体更加突出并强调细节等进行补充。
二、为什么要选择补光灯？
1、补光在拍摄中起着至关重要的作用，但许多人不知道补光在什么时候起作用，其实当你选择摄影补光灯时便可得知补光是何时开始的以及其作用了。2、补光：拍摄中补光对光线的要求非常高。要达到最佳的拍摄效果往往需要经过很多次光线的选择。3、照射：对于需要长时间曝光或某些场景需要曝光过度的拍摄来说，有时一次完整的曝光只需1~2分钟的时间就可以了。而使用补光灯来照射可以达到最佳的曝光效果。
三、如何利用补光灯进行拍摄？
对于室内人像、室外风光拍摄，一般来讲，通过自然光的照射，可在较短时间内使被摄主体的亮度和色温增加数倍。对室外风光拍摄来说，则需要更长时间，而时间的长短也与环境光的强弱有关。由于室内的光线较为柔和、均匀、柔和，可以避免眩光、直射等不利于人物拍摄的情况的发生。当然对于一些具有强烈色彩感、特殊风格的拍摄来讲，则需要采用专门的补光灯来补光效果。在补光灯使用之前需先进行详细的使用测试与试拍。使用前应充分了解使用补光灯对被摄对象是否造成了明显的照明伤害？另外还需要注意补光灯对灯光的影响以及如何合理地运用补光灯对被摄对象进行补光效果？
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